Trainingen O16

Organisatie In de C-categorie wordt er in de regel twee keer in de week getraind op een half veld. Ieder team in deze categorie heeft één of meer vaste trainers. Sommige teams zelfs een trainer/coach. Trainers en coaches spreken voorafgaande aan het seizoen af, welke trainingsdoelstellingen zij plannen per periode. Hockey Factory helpt hierbij, door in deze periodisering de leerdoelen aan te reiken. Nog een tip: indien jullie met twee trainers op het veld staan, splits de trainingsgroep dan in twee indien de oefeningen het toelaten. Jullie doen allebei een andere oefening met jullie groepje en wisselen na 10-15 minuten van groep. Zo heb je meer aandacht voor de individuele spelers. Leeftijdskenmerken De belastbaarheid van kinderen in deze leeftijd is verschillend, omdat er een aantal spelers te maken krijgen met de groeispurt. Dit heeft ook invloed op de coördinatie. Toch kunnen en moeten alle technieken worden traint, wat voor sommigen meer uitdaging zal zijn dan voor anderen. Leerdoelen Het aantal aan te leren technieken wordt uitgebreid en verfijnd. Passeerbewegingen, verdedigende technieken, pass- en aanname technieken komen in veel trainingen terug. Tactisch ligt de focus op het uitspelen van overtallen4 tegen 2, 3 tegen 2 en uiteindelijk 4 tegen 3. Spelopbouw wordt belangrijker omdat tegenstanders steeds beter weten hoe zij de opbouw moeten verstoren.